مطالعه خلاق

توضیحات

هدف چیست؟

یک چیز قطعی است؛ اگر کاری با خلاقیت ندارید، لازم نیست وقت خود را صرف یادگیری خلاقیت بیش‏تر کنید.
این کتاب نمی‌خواهد به یکی از موضوع‌های خسته‏ کننده «یادگیری به خاطر یادگیری» بپردازد؛ این کتاب مهارتی است عملی که در مدرسه، دانشگاه، محل کار و زندگی روزمرۀ شما فوق‏‌العاده مفید است.
همچنین مهارتی است که نمی‌خواهد ارزش را فدای زمان کند؛ همیشه با شما و در کنار شما خواهد بود.

این کتاب از فنون بسیاری استفاده می‌کند. پس بهتر است بدانیم این فنون چه هستند و چرا مفید واقع می‌‏شوند.

فهرست مطالب کتاب

• فصل اول: چرا خلاقیت؟
  • هدف چیست؟
  • آیا می‌‌توانید کاری بکنید؟
  • یادگیری فن
  • مغز، کل مغز و فقط مغز
  • تحت فشار
  • مبانی: چرا خلاقیت؟
• فصل دوم: معجزۀ ذهن
  • آن را عملی کنید
  • قبل از هر چیز، اخبار بد
  • لگد کردن جوانه‌‌های سبز
  • چه چیزی شما را تبدیل به کارشناس می‌‌کند؟
  • من ترسیده‌‌ام
  • مايه‌ي تعجّب
  • بروید پیاده روی
  • تصویر تصادفی
  • ویژگی‎ها
  • فن معکوس
  • فرد دیگری بودن
  • تقویت شدن
  • باز کردن مهره‌‌های چرخ
  • فنون بیشتر و نرم افزار رایگان
  • تمرین دادن به مغز
  • معماها، مسائل، کار ذهنی
  • کار ذهنی 1: ساندویچ را بگیريد
  • کار ذهنی 2: به این سه معما سریع پاسخ دهید
  • کار ذهنی 3: معجون اعجاب آور
  • کار ذهنی 4: گلولۀ به هدف نخورده
  • کار ذهنی 5: کمربندی به دور زمین
  • کار ذهنی 6: فرار بزرگ
  • کار ذهنی 7: سه معمای کوچولوی دیگر
  • تمرین ذهنی 1: پنهان کردن يك راز
  • تمرین ذهنی 2: آن را به یک استعاره تبديل کنید
  • تمرین ذهنی 3: نوبت قصه فرا رسیده
  • تمرین ذهنی 4: برگی را از نزدیک دیدن کِی بُوَد مانندِ از دور دیدن ؟
  • تمرین ذهنی 5: بگذارید داستان، شما را بیابد
  • مبانی معجزۀ ذهن
• فصل سوم: یک رویکرد نو
  • شخصی، ولی معمولی
  • ساختار مورد نظر خود را چطور بسازیم؟
  • ساختار را حفظ کنید
  • این عکس را بکشید
  • قلم مطالب
  • قلم‌‌های خیلی پر رنگ و حجيم
  • رنگ آمیزی
  • جذب خواننده
  • روی صفحه؛ روی پرده
  • مبانی رویکرد نو
• فصل چهارم: نقشه كشي مطالب
  • چرا یادداشت برداری؟
  • به کار واداشتن مغز
  • طراحی، برجسته سازی، ترسیم تصاویر
  • رفتن به سطح بعدی: نقشه‌های ذهن
  • شیوۀ طبقه بندی
  • آیا نوشتن لازم است؟
  • کار با رایانه
  • مبانی نقشه كشي مطالب
• فصل پنجم: حافظه از چه ساخته شده است؟
  • مغز، رایانه نیست
  • یک عدد را انتخاب کنید، هر عددی
  • این مزخرفات یعنی چه؟
  • این همانی است که قبلاً به یاد آوردم
  • اعداد نيز شکل دارند
  • می‌‌خواهم برای شما داستانی بگویم
  • زنجیر‌‌های مغز شما
  • با صدای بلند سخن بگویید، یادداشت بردارید، ترسیم کنید
  • قیافه‌‌اش را می‌‌شناسم ولی اسمش را به یاد نمی‌‌آورم
  • تکرار، تکرار… و باز هم تکرار
  • آیا فضایی که در اختیار دارم تمام خواهد شد؟
  • پدیدۀ «خودت را به زحمت نینداز»
  • مباني: حافظه از چه ساخته شده است؟
• فصل ششم: تندخوانی
  • بازگشت به مقدمات
  • در یک چشم به هم زدن
  • فهم کامل مطالب
  • بازبینی کار
  • شکار نکته‌‌ها
  • مبانی تندخوانی
• فصل هفتم: آرامش پیدا کنید
  • زمان مغز من
  • كي و كجا خلاق هستم؟
  • توازن فشار
  • داروهای طبیعی
  • تمرین استرس زدایی 1: خوابی بکنید و غذای خوبي بخورید
  • تمرین استرس زدایی 2: بر وقت خود مسلط شوید
  • تمرین استرس زدایی 3: نفسی بکشید
  • تمرین استرس زدایی 4: بخندید
  • تمرین استرس زدایی 5: فعالیت جسمی داشته باشید
  • تمرین استرس زدایی 6: برنده شوید و جایزه بگیرید
  • تمرین استرس زدایی 7: فهرستی تهیه کنید
  • تمرین استرس زدایی 8: گفتگو کنید
  • تمرین استرس زدایی 9: بار خود را تخلیه کنید
  • تمرین استرس زدایی 10: ريلكس شويد
  • مبانی پيدا كردن آرامش
• فصل هشتم: زمان
  • چقدر وقت؟
  • هر دفعه چند دقیقه مطالعه؟
  • مقابله با عوامل حواس پرتي
  • به خود مدال بدهید
  • چه کاری را اول انجام دهیم؟
  • ده تای اول
  • یافتن زمان‎های پراکنده
  • نه گفتن
  • منتظر غیر منتظره‌‌ها باشید
  • مباني زمان
• فصل نهم: حوزۀ خلاقیت
  • مهره‌‌های چرخ را به خاطر بیاورید
  • ساعت 10 صبح؛ زمانِ خلاقيت
  • كنترل وقت‌تان را به دست بگيريد
  • تغییر شیوۀ یادداشت برداری
  • در جست‎وجوی جرقه‌‌های خلاقیت
  • نگاهی دیگر به مطلبی که می‌‌خواهید ارائه دهید
  • بیشتر ولی متفاوت بخوانید
  • حتماً در جست‎وجوی آرامش باشید
  • مطالعۀ خلاق

نسخۀ اصلی این کتاب برای علاقه‌مندان به مطالعۀ کتاب به زبان انگلیسی:

creative-study-original-book