کتاب صوتی 440 گام به سوی شکوفایی
۲۴۰,۰۰۰ تومان
بر اساس روانشناسی مثبت گرا 24 توانمندی اساسی وجود دارد که وجود آن‌ها در فرد متضمن سلامت روان وی است .
این کتاب آن‌ها را به صورت 24 جادهای که برای رسیدن به سرمنزل شادی و خوشبختی لازم است از آن‌ها بگذریم، معرفی کرده و برای آن 440 گام طراحی کرده است.
ناموجود
توضیحات
- نویسنده: دکتر طیب رشید و افروز انجم
- مترجم: دکتر زهره قربانی و دکتر مهتاب بیات ریزی
- گوینده: آرزو جوادی
- تعداد فایل‌ها: 28 فایل mp3
- مدت زمان کتاب صوتی: 2 ساعت و 56 دقیقه
در این کتاب صوتی متن کامل کتاب 440 گام به سوی شکوفایی ارائه شده است.
در سال 2004 سلیگمن و پترسون، دو تن از سردمداران جنبش روانشناسی مثبت نگر، دربارۀ توانمندی‌های فردی، نظام طبقهبندیای مشابه DSM مطرح نمودند.
بر اساس این طبقهبندی 24 توانمندی اساسی وجود دارد که وجود آن‌ها در فرد متضمن سلامت روان وی است. این کتاب آن‌ها را به صورت 24 جادهای که برای رسیدن به سرمنزل شادی و خوشبختی لازم است از آن‌ها عبور کنیم، معرفی کرده و برای آن 440 گام طراحی کرده است.
- مقدمه 0_Introduction.mp3
- جاده اول: کنجکاوی 1_Creativity.mp3
- جاده دوم: خلاقیت 2_Curiosity.mp3
- جاده سوم: روشنفکری 3_Judgement.mp3
- جاده چهارم: عشق به یادگیری 4_Love of Learning.mp3
- جاده پنجم: ژرف اندیشی 5_Perspective.mp3
- جاده ششم: دلیری 6_Bravery.mp3
- جاده هفتم: پشتکار 7_Perseverance.mp3
- جاده هشتم: اصالت 8_Honesty.mp3
- جاده نهم: سرزندگی 9_Zest.mp3
- جاده دهم: عشق 10_Love.mp3
- جاده یازدهم: مهربانی 11_Kindness.mp3
- جاده دوازدهم: هوش اجتماعی 12_Social Intelligence.mp3
- جاده سیزدهم: مسئولیت اجتماعی 13_Teamwork.mp3
- جاده چهاردهم: انصاف 14_Fairness.mp3
- جاده پانزدهم: رهبری 15_Leadership.mp3
- جاده شانزدهم: عفو و بخشش 16_Forgiveness.mp3
- جاده هفدهم: تواضع و فروتنی 17_Humility.mp3
- جاده هجدهم: آینده نگری 18_Prudence.mp3
- جاده نوزدهم: کنترل خود 19_Self-Regulation.mp3
- جاده بیستم: تحسین زیبایی ها و خوبی ها 20_Appreciation of Beauty and Excellence.mp3
- جاده بیست و یکم: قدردانی 21_Gratitude.mp3
- جاده بیست و دوم: امید 22_Hope.mp3
- جاده بیست و سوم: شوخ طبعی 23_Humor.mp3
- جاده بیست و چهارم: معنویت 24_Spirituality.mp3
- یکصد گام پرلذت - قسمت اول 25_100Joyful Steps.mp3
- یکصد گام پرلذت - قسمت دوم 26_100Joyful Steps-2.mp3
- یکصد گام پرلذت - قسمت سوم 27_100Joyful Steps-3.mp3
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
همچنین ممکن است دوست داشته باشید;
سفر زندگی از خودآگاهی تا بالندگی
توانمندی‌های شخصیتی کوچک‌ترین و درعین‌حال مهم‌ترین و کاربردی‌ترین ابزار حرکت در مسیر بالندگی‌اند. دکتر قربانی در این کتاب با الهام‌گرفتن از آموزش‌های مارتین سلیگمن، شش فضیلت اساسی و 24 توانمندی منش یعنی راه‌های رسیدن به فضیلت‌ها را بیان کرده است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.