نمایش همه 21 نتیجهمرتب‌سازی بر اساس جدیدترین

سی روز با توانمندی‌های منش

۶۷۰,۰۰۰ تومان

برای داشتن زندگی پربارتر و کشف بهترینِ خود، کتاب سی روز با توانمندی‌های منش همراهی بی‌نظیر است.

این کتاب با تکیه بر یافته‌های روان‌شناسی مثبت، راهی عملی و الهام‌بخش برای پرورش عادت‌های توانمندی‌محور پیش پای ما می‌گذارد.

گردونۀ خودباوری

۱,۰۳۴,۰۰۰ تومان

با مقدمۀ استاد مصطفی ملکیان

این کتاب سفری پرهیجان به دنیای درون است، با ارائۀ مدل گردونه‌ی خودباوری و گوی توفیق، بر این مهم تأکید می‌کند که باور معتبر انسان به قابلیت‌هایش نقشی اساسی در شکوفایی و شادکامی او دارد.

مدار امید

۲,۰۴۰,۰۰۰ تومان

کتاب مدار امید سلیگمن؛ داستان سفر یک روان‌شناس از درماندگی به خوش‌بینی!

کتاب مدار امید اثر مارتین ای.پی. سلیگمن تنها یک زندگی‌نامه خودنوشت نیست؛ بلکه مرجعی است برای ساختن زندگی‌ای که به بالندگی انسان اختصاص داده شده است.

سفر زندگی از خودآگاهی تا بالندگی

۹۷۰,۰۰۰ تومان

توانمندی‌های شخصیتی کوچک‌ترین و درعین‌حال مهم‌ترین و کاربردی‌ترین ابزار حرکت در مسیر بالندگی‌اند. دکتر قربانی در این کتاب با الهام‌گرفتن از آموزش‌های مارتین سلیگمن، شش فضیلت اساسی و 24 توانمندی منش یعنی راه‌های رسیدن به فضیلت‌ها را بیان کرده است.

افزایش تاب آوری در پیچ های نفسگیر زندگی

۶۰۰,۰۰۰ تومان

اگر تصمیم داریم دانشمان را ارتقا دهیم تا به سلامت از بحران‌ها گذر کنیم، این کتاب برای همین کار نگاشته شده است.
تمرین‌های آن کمکمان می‌کند اطلاعاتمان را به دانش و دانشمان را به بینش بدل کنیم و در نهایت همین بینش است که سبک زندگی‌مان را شکل می‌دهد.

بر قله اقتدار با توانمندی‌های منش

۱,۲۲۰,۰۰۰ تومان

متخصصان علم روانشناسی مثبت‌گرا معتقدند پرورش و رشد توانمندی‌های منش مهم‌ترین راز افزایش بهزیستی است.

این کتاب به شما کمک می‌کند بهترین سرمایۀ درونی‌تان را کشف کنید، برترین توان نهفتۀ خود را رها سازید و به اهداف زندگی‌تان دست یابید.

از شادکامی تا بالندگی

۱,۴۶۰,۰۰۰ تومان

هدف جدید و تکمیلی روان‌شناسی عبارت است از: بررسی و کشف عواملی که زندگی را ارزشمند می‌کند و ایجاد شرایطی در زندگی که ارزش زیستن دارد.

تکرارکنید تا تغییر کنید

۳۱۷,۰۰۰ تومان

مراقب افکارت باش که گفتار می‌شود، مراقب گفتارت باش که رفتار می‌شود،
مراقب رفتارت باش که عادت می‌شود، مراقب عادتت باش که شخصیت می‌شود،
مراقب شخصیتت باش که سرنوشت می‌شود.

-5%

پکیج ده جلدی کتاب های مهارت های زندگی نوجوانان

قیمت اصلی ۳,۰۳۳,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۲,۸۸۱,۰۰۰ تومان است.

پکیج ده جلدی کتاب‌های مهارت زندگی نوجوانان شامل
پنج جلد کتاب‌های راهنمای مربی و پنج جلد کتاب کار نوجوان

مهارت‌های زندگی نوجوانان (تصمیم‌گیری) راهنمای مربی

۳۰۶,۰۰۰ تومان

🎯 راهنمایی جامع برای مربیان جهت تربیت تصمیم‌گیرندگان ماهر! با این کتاب، نوجوانان را برای مواجهه با چالش‌ها و انتخاب‌های آگاهانه آماده کنید. فعالیت‌ها و راهکارهای عملی برای آموزش گام به گام تصمیم‌گیری.

مهارت‌های زندگی نوجوانان (تصمیم‌گیری) کتاب کار نوجوان

۳۰۶,۰۰۰ تومان

🤔 دوراهی‌ها دیگر ترسناک نیستند! با زیکی و اَنی، قدم به قدم فرآیند تصمیم‌گیری هوشمندانه را بیاموزید. این کتاب با تمرین‌ها و داستان‌های جذاب و متنوع، تفکر منطقی و ارزش‌محور را تقویت و شما را در انتخاب‌های آگاهانه توانمند می‌سازد. آینده‌ روشن است!

مهارت‌های زندگی نوجوانان (حل تعارض) راهنمای مربی

۳۰۶,۰۰۰ تومان

🕊️ راهنمای شما جهت آموزش شیوه‌های مسالمت‌آمیز حل اختلاف!

با این کتاب، نوجوانان را برای برقراری روابط مثبت و حل تعارض‌هایشان به شیوه‌ای محترمانه آماده کنید. فعالیت‌ها و استراتژی‌های موثر برای ایجاد صلح.

مهارت‌های زندگی نوجوانان (حل تعارض) کتاب کار نوجوان

۳۰۶,۰۰۰ تومان

🤝 اختلافات را به فرصت تبدیل کنید!

نوجوان‌ها با این کتاب می‌آموزند اختلاف‌نظرها را چطور بدون تنش حل کرده، مهارت گفت‌وگو، همدلی و پیدا کردن راه‌حل‌های برد-برد را در خود پرورش دهند.

مهارت‌های زندگی نوجوانان (مدیریت استرس) راهنمای مربی

۳۳۵,۰۰۰ تومان

🛡️ سپر دفاعی نوجوانان در برابر استرس! با این راهنمای کاربردی، به نوجوانان کمک کنید تا عوامل استرس‌زا را بشناسند و با یادگیری فعالیت‌ها و راهکارهای عملی برای افزایش تاب‌آوری مهارت‌های مدیریت استرس را بیاموزند.

مهارت‌های زندگی نوجوانان (مدیریت استرس) کتاب کار نوجوان

۱۹۲,۰۰۰ تومان

🧘‍♀️ آرامش را به زندگی‌تان دعوت کنید! همراه با زیکی و اَنی، راهکارهای ساده و موثر مدیریت استرس را یاد بگیرید. تمرین‌ها و تکنیک‌های این کتاب به شما کمک می‌کند تا استرس‌های درونی و استرس‌های بیرونی را ساده‌تر مدیریت کنید.

مهارت‌های زندگی نوجوانان (مدیریت خشم) راهنمای مربی

۳۳۵,۰۰۰ تومان

🔥 راهنمای جامع مدیریت خشم نوجوانان! با این کتاب، به نوجوانان کمک کنید تا خشم خود را بشناسند و راه‌های سالم برای مقابله با آن را یاد بگیرند. استراتژی‌ها و فعالیت‌های موثر برای ایجاد آرامش.

مهارت‌های زندگی نوجوانان (مدیریت خشم) کتاب کار نوجوان

۳۰۶,۰۰۰ تومان

😡 خشم را مهار کنید، زندگی را آرام کنید! تمرین‌های کاربردی این کتاب به نوجوانان در فهم این مطلب که خشم طبیعی است و در صورت مدیریت صحیح می‌تواند مفید هم باشد؛ و این که خشم مهارنشده می‌تواند به خود فرد و دیگران آسیب برساند؛ کمک می‌کند.

مهارت‌های زندگی نوجوانان (مهارت ارتباط) راهنمای مربی

۳۳۵,۰۰۰ تومان

👨‍🏫 این کتاب با زبانی ساده و طراحی فعالیت‌هایی تعاملی و متناسب با فضای آموزشی معلمان و مربیان عزیز را در هدایت نوجوانان به سوی ارتباطات موفق همراهی می‌کند.

440گام به سوی شکوفایی

۲۷۵,۰۰۰ تومان

در سال 2004 سلیگمن و پترسون، دو تن از سردمداران جنبش روان‏شناسی مثبت‏ نگر، دربارۀ توانمندی‏های فردی، نظام طبقه‏ بندی‏ ای مشابه DSM مطرح نمودند.

بر اساس این طبقه ‏بندی، 24 توانمندی اساسی وجود دارد که وجود آن‏ها در فرد متضمن سلامت روان وی است.

چله‌نشینی شاد

۵۱۰,۰۰۰ تومان

این کتاب گام‏ به‏ گام و به روشی ساده و روان به شما می‌‏آموزد تا هر روز با به‌کاربردن روش‌‏های پیشنهادی شاهد تجلی روحتان باشید و آرامش و شادمانی روزانه را تجربه کنید

فروخته شده

کتاب صوتی 440 گام به سوی شکوفایی

۲۴۰,۰۰۰ تومان

بر اساس روانشناسی مثبت گرا 24 توانمندی اساسی وجود دارد که وجود آن‏ها در فرد متضمن سلامت روان وی است .
این کتاب آن‌ها را به صورت 24 جاده‌‏ای که برای رسیدن به سرمنزل شادی و خوشبختی لازم است از آن‏ها بگذریم، معرفی کرده و برای آن 440 گام طراحی کرده است.