2,050,000 1,845,000 ريال
وضعیت:موجود نیست
ازذهنت بیرون بیا و زندگی کن
با خواندن این اثر ممتاز، درخواهید یافت که رنج مسئله‌ای کاملاً طبیعی است و انسان باید بیاموزد که چگونه با آن کنار بیاید.
ناشر:دانژه
نویسنده:استیون هیز ، اسپنسر اسمیتمترجم:دکتر علی صاحبی ، مهدی اسکندریسال:1400
قطع:وزیری
نوع جلد:شومیز
تعداد صفحه:408
نوبت چاپ:هفتم
شابک:5-187-250-600-978
تیراژ:1000
قدم به قدم با ذهن آگاهی و پذیرش غلبه بر افسردگی تغییر درد هیجانی
نویسنده این کتاب به خوبی نشان می‌دهد که دست و پا زدن برای کسی که در باتلاق به دام افتاده خود مشکل‌آفرین خواهد بود.
پرفسور هیز با تسلطی خیره‌کننده، خواننده را به این فکر می‌رساند که پیمودن مسیر یک زندگی دلخواه و آموختن این‌که چگونه می‌توانید آرزوهایتان را برآورده کنید کار آسانی نیست، زیرا ذهن شما همانند ذهن تمامی انسان‌ها، دام‌ها و موانعی بر سر راه قرار می‌دهد و این کتاب می‌آموزد که چگونه خود را از این دام‌ها رها کنید.
آیا خروج از ذهن و وارد شدن به زندگی اتفاق خوشایندی نیست؟ خواندن این کتاب به همان اندازه که برای خوانندگان غیرحرفه‌ای سودمند است، برای روانشناسان، مشاوران و روان‌پزشکان و دیگر متخصصان حوزه سلامت روان نیز می‌تواند سودمند باشد