0
راهنمای تئوری انتخاب برای افسردگی
راهنمای تئوری انتخاب برای افسردگی

28,000  تومان
وضعیت:موجود

راهنمای تئوری انتخاب برای افسردگی

این کتاب جرقه‌ای برای شعله آتش خودتان ایجاد می‌کند، برای اینکه موتور خود را روشن کنید و خلقتان را بالا ببرید و زندگی‌تان را بهتر کنید.

ناشر:

سایه سخن


نویسنده:دکتر رابرت (باب) ووبلدینگ
مترجم:سحر محمدی
طراح جلد:محمد مهدی صنعتی
ويراستار:امیرحسین حیدری ، الهام اثنی عشری
سال:

1399


قطع:

رقعی


نوع جلد:

شومیز


تعداد صفحه:

148


نوبت چاپ:

اول


شابک:

6-715267-600-978


تیراژ:

2000


دکتر رابرت ووبلدینگ همیشه یکی از دوستان و همکاران نزدیک دکتر ویلیام گلسر بوده است و در نشر آثاری در مورد واقعیت‌درمانی مشارکت بسزایی داشته است. تجربه‌هایش در آموزش و به کارگیری واقعیت‌درمانی او را در جایگاه مطلوبی قرار می‌دهد تا افسردگی را از منظر تئوری انتخاب بررسی کند.

نکته قابل توجه این است که ما می‌توانیم در مورد احساسات، افکار و اقداماتمان، صرف نظر از نامشان کاری انجام دهیم.

اگر ایده‌های این کتاب را به کار گیرید، می‌فهمید که کنترل زیادی بر زندگی‌تان دارید و حتی احساس بهزیستی بیشتری می‌کنید و به زندگی بهتری دست پیدا خواهید کرد و ایده‌های آن را باوری قدرتمند برای سفرتان خواهید یافت.

هنگام مطالعه این کتاب یک دفترچه جیبی به همراه داشته باشید. به این ترتیب وقتی از شما خواسته می‌شود افکارتان را یادداشت کنید می‌توانید همان لحظه این کار را انجام دهید.


 
 
نظر شما
نظر شما
نام:
*
ایمیل:
*  
ایمیل، برای ارسال پاسخ(در مواقع ضرورت) دریافت می شود و منتشر نخواهد شد
محدوده سنی:
*
متن:
*
دانلود لیست کتاب‌های سایه سخن
اینستاگرام نشر سایه سخن اینستاگرام نشر سایه سخن
 
کانال تلگرام نشر سایه سخن کانال نشر سایه سخن
 

اجرا و پشتیبانی: NikaIT


ایمیل(همان username است):
رمز عبور (پسورد انتخابی برای ورود به سایت):