جوزف لوچیانی

برنامه‌ای قدرتمند برای رفع اضطراب و افسردگی

قلب و روح اصلی این کتاب برپایۀ یک اصل مهم و اساسی است؛ به جای آن که مولف مربی شما باشد، خودتان مربی خود می‌شوید و به زندگی‌تان جهت می‌دهید.