از شادکامی تا بالندگی
هدف جدید و تکمیلی روان‌شناسی عبارت است از: بررسی و کشف عواملی که زندگی را ارزشمند می‌کند و ایجاد شرایطی در زندگی که ارزش زیستن دارد.
ناشر:سایه سخن
نویسنده:دکتر مارتین سلیگمنمترجم:دکتر زهره قربانیطراح جلد:محمد مهدی صنعتیويراستار:امیرحسین حیدری ، الهام اثنی عشریسال:1399
قطع:رقعی
نوع جلد:شومیز
تعداد صفحه:522
نوبت چاپ:اول
شابک:3-55-7152-600-978
تیراژ:1000
دکتر مارتین سلیگمن معتقد است هدف فهم بهباشی و ایجاد شرایط توانمندسازی زندگی به‌هیچ‌وجه مشابه فهم بدبختی و از بین بردن شرایط ناتوان‌کننده‌ی زندگی نیست.
محتوای روان‌شناسی مثبت‌گرا به تنهایی باعث بالندگی بشر می‌شود. اگر بیاموزید که توانایی افزایش این عوامل در زندگی‌تان را دارید، ممکن است زندگی‌تان متحول شود. به علاوه نگاه کردن به چشم‌انداز آیندۀیک فردِ شکوفا نیز زندگی را تغییر می‌دهد.
بنابراین کتاب حاضر بهباشی شما را افزایش می‌دهد و کمکتان می‌کند تا شکوفا شوید.