0
تله شادمانی
تله شادمانی

تله شادمانی

عنوان: تله شادمانی
کد کالا:

دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن

نویسنده:

دکتر راس هریس


مترجم:

دکتر علی صاحبی

،

مهدی اسکندری


ناشر:

سایه سخن


سال:

1395


قطع:

رقعی


نوع جلد:

شومیز


تعداد صفحه:

392


نوبت چاپ:

اول


شابک:

1-20-7152-600-978


تیراژ:

2000

23,000  20,700  تومان
وضعیت: موجود

این کتاب بر پایۀ رویکرد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) نوشته شده است که روش های بدیعی در بارۀ مسئلۀ شادمانی و رضایتمندی از زندگی بیان می کند.
اگر در انتظار یک زندگی مطلوب هستید، دلیلی برای صبر کردن وجود ندارد. این انتظار باید به انتها برسد. اکثر انسان ها اسیر تصورات ذهن خود هستند؛ اما در حقیقت این قفس ذهن، نرده ای برای جلوگیری از خروج از شما ندارد و اگر بخواهید می توانید از این بند رها شوید.

 

این کتاب افق هایی روشن برای رهایی از این زندان و به دست آوردن زندگی شادمان به ما نشان می دهد.
کتاب خوبی در دست دارید؛ از این سفر لذت ببرید.

استیون هیز  بنیان گذار ACT (درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد)


 
 
نظر شما
نظر شما
نام:
*
ایمیل:
*  
ایمیل، برای ارسال پاسخ(در مواقع ضرورت) دریافت می شود و منتشر نخواهد شد
محدوده سنی:
*
متن:
*

اجرا و پشتیبانی: NikaIT

نام کاربری:
رمز عبور: